Bugünün tarifi yoğurtlu kırmızı lahana salatası..
1 küçük boy Kırmızı Lahana
500 gr Süzme Yoğurt
4 yemek kaşığı Yoğurt
3 yemek kaşığı Zeytinyağ
Tuz
Lahanamızın 1 kat dış yaprağını temizleyip yıkayalım ikiye bölüp jülyen doğrayalım
zeytiyağımızı tenceremize koyup lahanamızı ekleyip soteliyelim yumşayınca ocaktan
alıp soğutalım yoğurdumuzu ve tuzumuzu ekleyip servis edelim.(sarımsak arzuya göre)
Besleyici bol vitaminli kolay bir salata.
Afiyet Olsun
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder